Day in the Mountains II édition
Continuité de l'énergie
Samedi 26 septembre 2026
Gstaad
Ce n'est pas faire plus.
C'est ressentir autrement.
Le 26 septembre, nous étions cinq à partir pour Gstaad, et la montagne nous a offert l'une de ses plus belles journées.
LA JOURNÉE
Ce que nous avons vécu ensemble
Une journée entière pour quitter le rythme du quotidien et nous reconnecter à notre corps, à la nature et aux autres.
Tout a commencé par la route panoramique à travers la vallée, ce premier moment où l'on ralentit et où le regard s'ouvre sur la montagne.
Nous avons pratiqué le Pilates en plein air, dans un lieu baigné de lumière, au bord d’un petit ruisseau. Le bruit de l'eau, l'air pur, et quelques petits visiteurs curieux venus nous observer - la nature est devenue partie intégrante de la pratique.
Nous avons ensuite profité du spa, un vrai moment de détente pour laisser le corps se relâcher pleinement.
La journée s'est prolongée autour d'un dîner chaleureux et d'un dessert absolument délicieux, dans une ambiance de partage, de rires, et de temps simplement passé ensemble.
Nous sommes reparties après 21h, le corps détendu, l'esprit apaisé, avec le sentiment d'avoir vécu quelque chose de rare - une énergie partagée qui reste longtemps après la descente de la montagne.
