Pendant des années, j'ai cru que pousser plus fort voulait dire aller mieux. 18 ans dans des environnements internationaux - multinationale pharmaceutique, industrie, finance, audit interne, gestion de projets. J'étais celle qui livrait à temps, qui dépassait les attentes, qui disait oui. Deux fois, j'ai tout donné à un projet jusqu'à l'épuisement complet - et deux fois, au lieu d'une reconnaissance, on m'a demandé de partir. En parallèle, je courais pour évacuer le stress. J'étais pompière volontaire parce que j'aimais aider les autres - même quand mon propre corps me criait de ralentir. J'avais des douleurs lombaires chroniques. Je continuais. Je voulais prouver que j'étais forte, capable, indispensable. C'est une histoire que beaucoup de personnes que je rencontre connaissent aussi bien que moi. Et puis le Covid est arrivé. Et mon corps a dit : plus. Je n'arrivais plus à faire les entraînements que je m'imposais. Pour la première fois, j'ai dû m'arrêter vraiment - pas parce que j'avais choisi de me reposer, mais parce que je n'avais plus le choix. Et c'est dans cet espace vide que j'ai commencé à ressentir mon corps autrement. J'ai découvert le pole dance - et avec lui, quelque chose que je n'avais jamais cherché : la légèreté qui naît d'une force profonde. Pas la force qui impose. La force qui s'exprime.

Ma professeure de danse contemporaine m'a dit un jour : "tu devrais enseigner le Pilates." Et c'est là que tout a changé. J'ai pris cette phrase au sérieux. En plein Covid, après la fin d'un projet, j'ai commencé ma formation. Pas parce que c'était le bon moment - il ne l'était pas. Parce que c'était le bon choix.

Plus tard, j'ai rencontré une professeure qui a changé ma façon de voir le Pilates — et de me voir moi-même. À travers elle et sa communauté internationale, j'ai découvert que cette méthode va bien plus loin que ce qu'on imagine. Et que ma voix, ma façon d'enseigner, ma conviction - elles étaient là depuis le début. Il fallait juste quelqu'un qui les révèle.

Je grandis encore. ​

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Sur scène, je me choisis.

 

Le pole dance n'est pas un sport pour moi. C'est l'endroit où mon âme d'artiste existe pleinement- à où la force la plus profonde produit la légèreté la plus visible.

 

Chaque compétition, je monte sur scène pour partager un fragment intime de qui je suis. Pas pour être meilleure que quelqu'un. Pour avoir le courage de me montrer - dans ma meilleure version du moment, quelle que soit cette version.

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La préparation, elle, ressemble à tout autre chose. Des semaines de travail répétitif, minutieux, très organisé. Les mêmes gestes des centaines de fois. Parfois, même une semaine avant, on ne sent aucun progrès. On continue quand même.

Parce que ce qui compte, ce n'est pas d'être parfaite.

C'est d'avoir le courage de se montrer. Ce jour-là, sur scène - je me choisis, moi.

Pas pour être meilleure que quelqu'un d'autre. Pour partager quelque chose de vrai, dans ma meilleure version du moment - quelle que soit cette version.

 

C'est cette philosophie que j'apporte dans chaque séance.

Le respect de ce qui ne progresse pas encore. Le courage de montrer son corps tel qu'il est. Et la joie de découvrir ce qu'il peut faire quand on lui fait confiance.

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Ce que cette route m'a appris

 

J'ai appris que la vraie force ne durcit pas. Elle libère. 

 

J'ai appris que prendre soin de soi n'est pas un luxe - c'est la condition pour pouvoir continuer à aider les autres. 

Les pompiers le savent mieux que personne: on ne peut pas secourir quelqu'un si on est soi-même à plat. 

J'ai appris à dire non. Peu à peu.

Ce n'est pas encore parfait - mais c'est réel. 

Et je veux transmettre ça aussi : cette liberté intérieure qui commence dans le corps. 

 

Je suis maman et je sais ce que c'est d'être en bas de la liste de ses propres priorités. Et je sais ce que ça change quand on remonte - même juste un peu - vers soi.