Ce travail n'est pas pour tout le monde.
Il est peut-être exactement pour toi.
Les personnes avec qui je travaille
Les personnes avec qui je travaille
J'ai rencontré des gens remarquables dans cette pratique.
Des coureurs de trails qui montent à 4000 mètres et qui rentrent
avec le dos en morceaux - des passionnés qui ne s'arrêtent pas,
mais qui savent qu'il faut changer quelque chose.
Des femmes qui gèrent une famille, un travail, tout le monde autour d'elles -
et qui ont oublié, quelque part, qu'elles ont un corps et un désir propre.
Des gens qui viennent du monde corporate, de la haute performance,
du service aux autres - et qui ont appris à ignorer ce que leur corps dit
depuis trop longtemps.
Je les reconnais.
J'ai été chacun d'eux.
Tu es à ta place ici si :
- Tu es actif(ve) - sport, mouvement, entraînement - mais tu ressens une tension ou une douleur que tu n'arrives plus à ignorer
- Tu veux être fort(e) et léger(e). Pas l'un ou l'autre.
- Tu es prêt(e) à comprendre ton corps - pas juste à le soumettre
- Tu t'occupes de tout le monde et tu réalises que c'est ton tour
- Tu veux t'engager sur la durée - un vrai parcours, pas un cours d'essai et puis plus rien
- Tu es prêt(e) à être acteur ou actrice de ton changement
- Tu as traversé des moments difficiles avec ton corps et tu es prêt(e) à lui faire confiance à nouveau
- Tu es fatigué(e) de survivre.
Tu veux revivre.
Ce n'est pas pour toi si :
- Tu cherches le cours le moins cher du quartier
- Tu ne veux pas t'engager à ta transformation
- Tu veux quelqu'un qui fasse le travail à ta place
- Tu crois que "souffrir plus" veut dire "progresser plus"
- Tu n'es pas prêt(e) à écouter les signaux de ton corps
- Tu attends le moment parfait pour commencer (il n'existe pas)
Je ne cherche pas à remplir un planning.
Je cherche des personnes avec qui construire quelque chose de réel.
Une communauté de gens qui bougent avec intention, qui respectent leur corps,
qui comprennent que la transformation prend du temps - et qui sont prêts à y mettre ce temps.
Si tu te reconnais là-dedans, je suis là.
Une approche structurée, entièrement personnalisée,pour construire force, légèreté et liberté de mouvement.Pas un cours parmi d'autres — un parcours pensé pour toi.